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FÜR FRAUEN AB DER LEBENSMITTE

ERINNERE DICH AN DAS, WAS LÄNGST IN DIR IST.

Breathwork, Stille und Jahreskreis

Atem, Stille und Rituale in Tulln,

in der Natur Niederösterreichs und online.

Raus aus dem Gedankenkarussell, zurück zu dir.

7 Tage zurück zu dir: kostenloser Onlinekurs mit Atem und Stille

Jeden Tag ein paar Minuten nur für dich. Dazu Termine und stille Impulse in dein Postfach.

Vier Wege zu dir: Breathwork, Natur, Jahreskreis und online

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ATEM & BREATHWORK

Der Atem ist immer bei dir.

Wöchentlich & Einzeltermine

Schweigewanderung im Wald, Pfad der Stille in Niederösterreich

NATUR & STILLE

Draußen wird es still.

Tulln/Niederösterreich

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KELTISCHER JAHRESKREIS

Acht Feste, acht Schwellen.

Jahresbegleitung

Zweiter Bildschirm zur Präsentation

ONLINE-BEGLEITUNG

Dein Raum zu Hause.

online

Nächste Termine: Retreats und Breathwork in Niederösterreich

8.–10. Jänner 2027
NewYears Blessing
Das etwas andere Retreat zum Jahreswechsel

Laimbach am Ostrong

Jeden Dienstag, 18–19.30 Uhr
Ruhe.Punkt
Breathwork, funktionelles Atmen und Meditation in Tulln / Langenlebarn

„Ob Wochenende-Retreat oder gemeinsamen Wanderungen – die Erfahrungen mit Asa sind jedes Mal einfach wunderschön. Sie begleitet ihre Angebote mit einer unglaublich liebevollen, einfühlsamen Art und gestaltet das Programm wunderbar abwechslungsreich. Ich habe schon mehrmals teilgenommen und komme definitiv immer wieder!“

Angela K.

„Ich durfte bei Asa in Langenlebarn dabei sein und kann diesen gemütlichen Ort wirklich wärmstens empfehlen. Von Anfang an fühlt man sich geborgen und herzlich aufgenommen in der kleinen Runde. .... Durch die Atemsession leitet Asa sehr begleitend und gibt jedem Raum für seine eigene Reise. Vielen Dank für das wundervolle Erlebnis und den schönen Abend!“

Melanie H.

„Vor zwei Jahren habe ich spontan an einem Retreat von Asa teilgenommen – seitdem bin ich regelmäßig dabei und möchte ihre Angebote nicht mehr missen. .... Asa ist eine außergewöhnliche Frau mit einer Präsenz, die nicht von dieser Welt zu sein scheint – und dabei ist sie so wunderbar sympathisch und humorvoll! Eine echte Herzensempfehlung!“

Sylvia H.

„Sowohl das NewYearsBlessing 2026 wie auch die Tage im Waldviertel ...haben mir NUR GUT GETAN! ....mit tiefem Einfühlungsvermögen (Herz) sowie höchster Kompetenz (Wissen) vermittelt! Nach beinahe einem Jahr wirken die Erfahrungen in mir nachhaltig positiv! Asa mit ihrem wunder-vollen Angebot empfehle ich von Herzen gern weiter!“

Christa H.

Stimmen von Teilnehmerinnen: Erfahrungen mit Breathwork und Retreats

Über mich: Asa Buchmann, Breathwork Facilitator und Mentaltrainerin

Ich glaube, dass jede Frau ihren Weg schon in sich trägt. Manchmal braucht es nur einen ruhigen Raum, um ihn wieder zu spüren.

Oft genügt es, still zu werden. Zu atmen. Der Natur zuzuhören.
Und uns an das zu erinnern, was unter all dem Lärm nie
verloren gegangen ist.

​

​Ich habe selbst jahrzehntelang versucht zu meditieren und bin nie wirklich angekommen. Mit Breathwork bin ich zum ersten Mal aus dem Kopf in den Körper gekommen. Seit 2020 begleite ich Frauen mit Atem, Stille und Ritualen.

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Asa Buchmann atmet in Stille am Wasser

„Dein Atem kennt den Weg nach Hause.“

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